Bez reklamy

Články

Krátké texty o tom, co kupujete — s odkazy na studie, včetně těch, které se prodejcům nehodí. Radši poučený zákazník než rychlý prodej.

Co je omega-3 index a jak se měří

Jedno číslo, které říká víc než všechny reklamy na rybí olej dohromady. Odkud se vzalo, jaká pásma se používají a co ho ovlivňuje.

Co přesně test ze suché kapky krve měří, na které hodnoty se dívat — a proč je poměr omega-6:3 méně důležitý, než se tvrdí.